Аппетитное рагу из филе индейки с овощами

Аппетитное рагу из филе индейки с овощами

Сегодня предлагаем приготовить аппетитное рагу из филе индейки с овощами, такое блюдо станет украшением любого стола!

Для приготовления данного блюда могут пригодиться следующие ингредиенты:

Ингредиенты:

  • Филе индейки 500 гр
  • Морковь 2 шт
  • Перец болгарский 1 шт
  • Кабачок 1 шт
  • Лук репчатый 1 шт
  • Чеснок 2 зубчик(а)
  • Помидоры свежие 2-3 шт
  • Масло растительное 2 столовая ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Лавровый лист по желанию
  • Специи по вкусу

Шаг #1

Нарежьте филе индейки небольшими кусочками или полосками.

Шаг #2

В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте растительное масло. Обжарьте кусочки индейки до золотистой корочки — примерно 5–7 минут.

Шаг #3

Пока мясо поджаривается, очистите и нарежьте лук полукольцами, морковь — кружками или брусками, болгарский перец — полосками.

Шаг #4

Добавьте лук к мясу и жарьте еще 3–4 минуты до прозрачности.

Шаг #5

Добавьте морковь и перец, жарьте еще 5 минут, помешивая.

Шаг #6

Вмешайте нарезанные помидоры или томатный соус, посолите, поперчите, добавьте специи и лавровый лист.

Шаг #7

Тушите рагу на среднем огне под крышкой около 15–20 минут, пока овощи не станут мягкими, а мясо полностью приготовится.

Шаг #8

За 5 минут до готовности можно добавить кабачки (если есть) — они быстро приготовятся.

Шаг #9

Проверьте вкус, при необходимости дополнительно посолите и поперчите.

Подавайте рагу горячим, отлично сочетается с рисом, картофелем или свежим хлебом.