Куриная грудка на кости

Куриная грудка на кости — это универсальный ингредиент, который подходит для приготовления множества вкусных и полезных блюд.

https://zakaz33.ru/p/kurinaya-grudka-na-kosti

Польза куриной грудки

1. Низкое содержание жира:
Куриная грудка на кости содержит меньше жира по сравнению с другими частями курицы, что делает ее отличным выбором для тех, кто следит за своим весом.
2. Высокое содержание белка:
Это мясо является отличным источником качественного белка, который необходим для роста и восстановления тканей, а также для поддержания мышечной массы.
3. Витамины и минералы:
Куриная грудка содержит витамины B (особенно B6 и B3), которые важны для обмена веществ, а также минералы, такие как фосфор и селен.
4. Легкость в усвоении:
Куриное мясо легко усваивается организмом, что делает его подходящим для людей с чувствительным пищеварением.
5. Универсальность:
Куриная грудка подходит для приготовления множества блюд, что дает возможность разнообразить рацион.

Предлагаем вам несколько интересных вариантов блюд из куриной грудки на кости:

1. Запеченная курица с овощами:
- Оберните куриную грудку в фольгу с овощами (картофель, морковь, лук), добавьте специи и запекайте в духовке.
2. Курица в соусе терияки:
- Обжарьте куриную грудку на сковороде, затем добавьте соус терияки и тушите до готовности. Подайте с рисом или лапшой.
3. Куриный бульон:
- Используйте грудку для приготовления насыщенного бульона с добавлением овощей (морковь, лук, сельдерей) и специй. Бульон можно использовать как основу для супов.
4. Куриные кусочки на гриле:
- Замаринуйте куриную грудку в оливковом масле, лимонном соке и травах, затем обжарьте на гриле. Подавайте с салатом.
5. Курица с грибами и сливками:
- Обжарьте грудку с грибами, добавьте сливки и тушите до готовности. Подавайте с пастой или картофельным пюре.
6. Курица с апельсиновым соусом:
- Обжарьте куриную грудку и полейте апельсиновым соком с медом и соевым соусом. Это придаст блюду интересный сладко-кислый вкус.
7. Курица с пряными травами:
- Замаринуйте грудку с оливковым маслом, чесноком и пряными травами (тимьян, розмарин) и запекайте в духовке.

https://zakaz33.ru/p/kurinaya-grudka-na-kosti

Приготовление блюд из куриной грудки на кости — это не только вкусно, но и полезно. Пробуйте разные рецепты и наслаждайтесь здоровым питанием!

Приглашаем за покупками!

С любовью и уважением команда фермерской артели Сельский пир